تحدي جوريلا لفقدان الوزن بشكل صحي في رمضان
مش سايبنلك أعذار! في ٣٠ يوم هتظبط وزنك قبل الصيف, تاكل عادي أكل رمضان اللي كلنا بنعشقه, وتتمرن صح في الزمان والمكان اللي تختارهم!
استثمر ٥٠٠ جنيه هتغير حياتك .. لفترة محدودة
تحدي جوريلا لفقدان الوزن بشكل صحي في رمضان
استثمر ٥٠٠ جنيه هتغير حياتك .. لفترة محدودة
ليه المرة دي هتوصل لهدفك بجد
الصحبة الحلوة
انت مش لوحدك. معاك زملاء في التحدي بنفس هدفك. شارك معاهم كل لحظة عشان الحماس يفضل فوق
محترفين معاك ٢٤ ساعة
لو عندك أي سؤال, فريق جوريلا معاك ٢٤ ساعة في اليوم على التشات
تمرينات فعالة للمبتدئين
مش محتاج تكون بيج رامي. تمريناتنا مش معقدة وتقدر تعملها من أي مكان
أكل رمضاني بس صحي
اه عادي هتاكل أرز وملوخية وكنافة بس مطبوخين بطريقة صحية وسهل تحضرهم بنفسك
ليه المرة دي هتوصل لهدفك بجد
أكل رمضاني بس صحي
اه عادي هتاكل أرز وملوخية وكنافة بس مطبوخين بطريقة
صحية وسهل تحضرهم بنفسك
تمرينات فعالة للمبتدئين
مش محتاج تكون بيج رامي تمريناتنا مش معقدة وتقدر
تعملها من اي مكان
محترفين معاك ٢٤ ساعة
لو عندك أي سؤال, فريق جوريلا معاك ٢٤ ساعة في اليوم
على التشات
الصحبة الحلوة
انت مش لوحدك. معاك زملاء في التحدي بنفس هدفك. شارك
معاهم كل لحظة عشان الحماس
يفضل فوق
أبليكيشن واحدة مجمعة كل اللي هتحتاجه
اتعرف على فريق جوريلا
عمر حجازي
Precision Nutrition L1 Certified Coach & Triathlon Expert
ساعد أكتر من ١٠٠ شخص يوصلوا لوزنهم المستهدف
فريدة رمضان
ISSA Certified &Precision Nutrition L1 Certified Coach
خبيرة التغذية للسيدات
مصطفى نديم
Crossfit L1 Coach & Precision Nutrition L1 Certified Coach
٦ سنين خبرة في مساعدة عملائه على الوصول لوزنهم المستهدف
حسن جبر
الجوريلا ذات نفسها
١٢ سنة خبرة في مساعدة عملائه على الوصول لوزنهم المستهدف
اتعرف على فريق جوريلا
حسن جبر
الجوريلا ذات نفسها
١٢ سنة خبرة في مساعدة عملائه على الوصول لوزنهم المستهدف
مصطفى نديم
٦ سنين خبرة في مساعدة عملائه على الوصول لوزنهم المستهدف
فريدة رمضان
ISSA Certified &Precision Nutrition L1
Certified Coach
خبيرة التغذية للسيدات
عمر حجازي
Precision Nutrition L1 CertifiedCoach & Triathlon Expert
ساعد أكتر من ١٠٠ شخص يوصلوا لوزنهم المستهدف
!نظام أكل سليم. تمارين بسيطة. نتائج أكيدة
+٦,٧٣٠
كيلو
اجمالي الوزن اللي تم فقده
في تحدي جوريلا
+٥٥٢,٠٠٠
وجبة صحية اتطبخت
في تحدي جوريلا
+٦٣,٠٠٠
تمرين اتلعب
في تحدي جوريلا
١٠,١٨٥
شخص فقدوا وزن
في تحدي جوريلا
٥٠٠ جنية
نظام أكل سليم. تمارين بسيطة. نتائج أكيدة!
١٠,١٨٥
شخص فقدوا وزن
في تحدي جوريلا
+٦٣,٠٠٠
تمرين اتلعب
في تحدي جوريلا
+٥٥٢,٠٠٠
وجبة صحية اتطبخت
في تحدي جوريلا
٥٠٠ جنية
ابدأ التحدي والراوند الجاية هنشوف صورك مع الوحوش دول
"حاسس بالفرق في صحتي وهدومي جدا"
"الوجبات متنوعة جدا والأبليكيشن بيخليني مش ناقصني حاجة"
"التحدي غير تفكيري كله عن الأكل للأحسن مش بس عاداتي"
"بقيت استخدم الأبليكيشن أكتر من فيسبوك وانستاجرام"
ابدأ التحدي والراوند الجاية هنشوف صورك مع الوحوش دول
"الوجبات متنوعة جدا والأبليكيشن بيخليني مش ناقصني حاجة"
"حاسس بالفرق في صحتي وهدومي جدا"
"بقيت استخدم الأبليكيشن أكتر من فيسبوك وانستاجرام"
"التحدي غير تفكيري كله عن الأكل للأحسن مش بس عاداتي"
الخلاصة
نظام أكل شامل طول رمضان
فيديوهات تمرينات يومية
وصفات رمضانية صحية
قائمة شوبينج كل أسبوع
تواصل ٢٤ ساعة مع المدربين
حماس في كل لحظة مع الصحبة الحلوة
أنظمة أكل مخصوصة للنباتيين وغير الصائمين
٥٠٠ جنية
باقي أماكن محدودة
الخلاصة
فاضل على التحدي
00
Years
00
Months
00
Weeks
00
Days
00
Hours
00
Minutes
00
Seconds
٥٠٠ جنية
ميعادنا:١رمضان-٢أبريل
فاضل على التحدي
ميعادنا:١رمضان-٢أبريل